Zsebi keresztszüleit vártuk látogatóba. Miután ők vidámparkoztak délelőtt, gondoltam azért jól esne nekik valami sütiféle. Nagyon jól sikerült, minimális időráfordítással. (Készültem egyébként főétellel is, de arra nem vágytak;))
Kakaós körtés pite
Hozzávalók:
20 dkg liszt (CH 152,6g)
7,5 dkg gyümölcs cukor (CH 79,6g)
1 csomag sütőpor (CH 0,0g)
fél dl olaj (CH 0,0g)
fél dl tej (CH 2,3g)
1 tojás (CH 0,6g)
2 pohár natúr joghurt (activia) (CH 13,6g)
1 dkg holland kakaópor (CH 1,0g)
Tetejére: 30 dkg körte vékony szeletekre vágva (CH 36,0g)
A tésztát kikeverjük, vajazott-lisztezett piteformába simítjuk. Kirakjuk a körteszeletekkel. Majd 200 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt készre sütjük.
CH összegző:
8 szelet lett összesen, így egy szelet kb. 35,7 gramm szénhidrátot tartalmaz.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.