Pizzával vártam Kéviéket a babalátogatás örömére, de azért kellett valami édesség is. Nem lett rossz, de igazán elégedett sem voltam vele. A gyümölcs ellenére kissé száraznak éreztem :(
Banános-nutellás muffin
Hozzávalók:
20 dkg banán (CH 48,4g)
6 dkg nutella (CH 34,4g)
1 tojás (CH 0,6g)
8 dkg olvasztott vaj (CH 0,3g)
5 dkg méz (CH 40,5g)
25 dkg liszt (CH 180,0g)
1 tk sütőpor (CH 0,0g)
1 tk szódabikarbóna (CH 0,0g)
A hozzávalókat kézi habverővel összeforgatjuk, első körben a nedveseket, majd hozzáadjuk a szárazakat is. Muffin formába kanalazzuk és 200 fokos sütőben készre sütjük. (Még mindig nem tudok mérvadó időt mondani, mert nem üzemel tökéletesen a sütőm:( )
CH összegző: 20 darab összesen 304,2 gramm, egy darab pedig 15,2 gramm szénhidrátot tartalmaz.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.